この週末は天気が良かった。
土曜日は久し振りに「山」コースに。
ちょっと変則の山コースだったがウォーキングを堪能できた。
次の週末はもう30日なので、来週の平日に歩かなかったらこれが今年の歩き納めということになる。
12月は仕事が忙しかったのであまり歩けなかった。今のところ33kmほど。
月間の目標を10万歩、距離にすると75kmにしているので目標大幅未達といったところか。
先月末に盛岡に着いたのだが、未だに花巻と遅々たる進みである。
でも、あまり距離や回数にこだわるのではなく、あくまでも体調管理・改善の一環とすることにしたので気にはしていない。
そして今日24日はソフトボール自主トレの本年最終回。
練習参加は5名とちょっと淋しかったが、その分じっくりバッティングもできたしソフトボールをこれまた堪能できた。
練習の合間の歓談も来年に向けての技術談義だったりして・・・いや～、皆さん本当にお好きですなぁ。
最後にグランドを綺麗に均して今年のスポーツ納めだ。
来年も頑張るぞ～！