東京は既に開花宣言されたので「川」コース沿いの桜はどうかな・・・と、しみじみと見てみる。 蕾は随分膨…
日が長い
仕事を終えたらとそそくさと帰宅し着替える。 ウォーキングシューズを履いて歩き始めるとradikoで聴…
峰延
腰の手術のリハビリとして強く勧められているのがウォーキング。 もともとウォーキングは趣味だったので一…
Walking再開
椎間板ヘルニア切除手術から10日が過ぎた。まだ患部の違和感はあるがリハビリに真面目に取り組んでいる。…
2017年歩き初め
12月中旬に旭川に着いてから腰痛と坐骨神経痛のために旭川に停滞したままで越年してしまった。 この冬休…
パピヨン
十日ほど前に旭川に到着して宗谷本線から函館本線に進んだのだけど、腰が痛くてなかなか先に進まない、とい…
宗谷本線完了
東京を出発したのは昨年の4月29日。 東海道本線の終点の神戸には同年9月3日に到達。東京からの距離は…